2007-06-14 今日の食事 ごはん 朝 : よくばり俵おむすびランチ(625kcal) (ファミマ) 昼 : チキンにこみカレー、玉子サラダ (CoCo壱番屋) 夜 : 牛丼大盛り、生卵、生野菜サラダ (吉野家)