2007-05-30 今日の食事 ごはん 朝 : 絹とうふ 150g(約84kcal) 昼 : 「板さんの作ったお弁当」(500円のお弁当) 晩 : パパッとライス 100g(146kcal)、カレー職人インド風カレー(85kcal)