2007-05-23 今日の食事 ごはん 朝 : 絹とうふ 150g(約84kcal) 昼 : 「板さんの作ったお弁当」(500円のお弁当) 夜 : たっぷりキャベツとにんじん・ウインナーのコンソメスープ また同じの作った(死